Berhenti Menggigit Kuku Anda Sebelum Terlambat! Lihat Di Sini Alasan Mengapa Anda Harus Berhenti!

Apakah Anda punya kebiasaan menggigit kuku? Jika ya, Anda harus menghentikannya sekarang karena dapat menyebabkan penyakit. Dengan menggigit kuku, Anda sendiri yang merusak kulit jari-jari Anda sendiri dan itu dapat membawa kuman ke lubang atau pori-pori di kulit Anda yang dapat menyebabkan infeksi.

Inilah alasan mengapa menggigit kuku akan berbahaya bagi Anda! 

1. Bakteri penyebab penyakit

Ketika Anda menggigit kuku, bakteri yang keluar dari mulut Anda dapat dengan mudah dipindahkan ke seluruh tubuh Anda dan itu dapat menyebabkan berbagai jenis infeksi. Anda kuku sebenarnya dua kali lebih kotor dari jari-jari Anda yang membuat mereka menjadi tempat berkembang biaknya organisme menular tanpa Anda menyadarinya. Untuk melawan ini selalu selalu mencuci tangan Anda dengan air bersih dan sabun dan juga menggunakan alkohol untuk perlindungan yang lebih baik terhadap bakteri.

2. Infeksi kuku

Penggigit kuku lebih rentan terhadap paronychia, ini adalah infeksi kulit yang terjadi di sekitar kuku Anda. Saat Anda mengunyah kuku, mikroorganisme lain seperti bakteri dan ragi dapat masuk melalui pori-pori kecil di kulit Anda yang dapat menyebabkan kemerahan, pembengkakan dan nanah di sekitar kuku Anda. Kondisi ini dapat menyebabkan operasi bedah yang akan menghabiskan banyak uang.

3. Kutil karena infeksi HPV

Kutil yang keluar dari jari-jari Anda disebabkan oleh human papillomavirus atau HPV sangat umum pada penggigit kuku kronis. Kondisi ini dapat dengan mudah menyebar ke mulut dan bibir Anda jika tidak dirawat lebih awal.

4. Masalah gigi

Menggigit kuku bisa membuat gigi Anda bergeser keluar dari posisi yang seharusnya. Ini dapat menyebabkan gigi Anda rusak, dan melemahkan gigi Anda jika Anda melanjutkan kebiasaan Anda.

5. Gangguan kualitas hidup

Sebuah penelitian mengklaim bahwa orang yang menggigit kuku setiap kali dapat memiliki kualitas hidup yang lebih rendah daripada mereka yang tidak. Mencoba menolak menggigit dan menderita kuku karena perilaku menggigit kuku saat mengalami ketegangan juga dapat membawa pengaruh negatif dalam kualitas hidup.

Kami menyarankan tips ini untuk menghindari menggigit kuku Anda:

     - Buat jurnal untuk mengidentifikasi pemicu menggigit kuku, seperti kebosanan atau ketegangan.

     - Tutupi ujung jari Anda dengan Band-Aids.

     - Pangkas untuk membuat pendek atau manikur kuku Anda.

     - Buat tangan Anda sibuk dengan kegiatan lain.

   - Letakkan cuka, saus panas di ujung jari Anda, rasanya yang tidak enak akan mencegah Anda menggigitnya.

HALAMAN SELANJUTNYA:

Loading...

Share this post